Reflexiones sobre psicología, TOC, emociones y terapia.
Cuando se habla de terapia de pareja, normalmente damos por hecho que se va para mejorar lo que haya que mejorar y así evitar la ruptura. Y sí, esto es cierto pero no siempre, ni mucho menos a cualquier precio. En las…
Encontré este texto hace meses (hasta donde yo sé, de autor desconocido) y lo guardé con la intención de escribir algún día sobre el mensaje que transmite.Las personas somos moldeables, unas más que otras pero todas los…
"No te entiendo ¿por qué me mientes? Sé que eres tú, te conozco" Lo dijo con un tono suave pero firme, frente a aquella mirada que hacía las veces de muro, ya se encargaba él de que eso fuera así.Esta escena cualquiera…
Cuando analizamos parte de los resultados de la investigación de la tesis, en concreto una parte de la relación entre self temido o identidad temida(el tipo de persona en la que me daría miedo convertirme) y el…
Así se llama el libro de Johann Hari que estoy a punto de terminar y del cual vengo a hablarte en el post de hoy. Como cualquier libro que recomiendo por aquí, es de lectura fluida y cercana. En su libro, Hari nos…
Javi y Luis están tumbados sobre la hierba, riendo, jugando y aprovechando los últimos días de vacaciones que les quedan antes de volver al cole. De pronto Javi grita "¡Eh mira, un dragón en el cielo!" " ¡Y mira allí!…
Hace unos días me encontré por casualidad con un documental tan interesante como conmovedor sobre un chico que sufrió un traumatismo cerebral debido a un accidente de coche y como consecuencia desarrolló una fuerte…
El post de hoy lo introduzco yo pero lo escribe otra persona, en este caso la llamaremos Lidia. Lidia acudió a consulta con un diagnóstico de TOC hará unos dos años y medio aproximadamente. Recuerdo que durante las…
Ana ha solicitado una beca postdoctoral para irse a Estados Unidos los próximos dos años. Está muy ilusionada, es el sueño de su vida y la intuición le dice que la van a elegir a ella. Sin embargo, su tutora le ha dicho…
Hoy quiero hablarte de un libro que estoy leyendo en estos momentos y aunque todavía estoy a mitad, me atrevo a recomendarlo sin ninguna duda: Anatomía de una Epidemia (Título original: Anatomy of an Epidemic: Magic…
Hoy quería comentar otra parte importante de los resultados de la Tesis: el rol del contexto en el origen y mantenimiento Trastorno Obsesivo Compulsivo. Como en los otros posts sobre los resultados de la investigación,…
En posts anteriores hemos hablado de la relación entre la identidad y el trastorno obsesivo compulsivo. Concretamente te hablé de que los resultados de algunas investigaciones en el tema sugieren que las personas con…
Ya te he comentado en otras ocasiones que las emociones, tanto las primarias (miedo, asco, tristeza, alegría, enfado y sorpresa) como las secundarias (vergüenza, culpa, celos, envidia, placer, orgullo...) siempre…
"Cada vez me sorprendo más de lo mucho que habla la gente y de lo poco que escucha en realidad. A veces, cuando hablo con algún amigo por teléfono, me digo que si dejara el móvil sobre la mesa durante media hora la…
Hace unas semanas fuimos a parar a una pequeña playa perdida en la que no había nadie. En un momento dado nos pusimos a pasear por la orilla y yo me fui alejando sin darme cuenta haciendo lo que hago siempre que recorro…
Si la semana pasada te hablaba de Annie Marquier, hoy vengo con una nueva recomendación. El libro me lo sugirió un buen amigo y compañero de profesión y fue todo un acierto: El cuerpo lleva la cuenta de Bessel van der…
Si sigues el blog, sabrás que en los últimos meses he dedicado algunos posts a la investigación que se está llevando a cabo los últimos años en el campo de la neurociencia sobre el funcionamiento del corazón. Algunas de…
Desde que comencé el blog, han sido varios los posts que he dedicado a la toma de decisiones y a todo lo que la rodea. Hemos hablado de la dificultad de decidir, del por qué les cuesta tanto a algunas personas, qué…
Hay una pequeña metáfora que suelo usar con mis pacientes con TOC para ilustrar la diferencia de trato que dan a los "pensamientos comunes" y a los pensamientos TOC (pensamientos obsesivos) y las consecuencias que ese…
Cuando dices que te dedicas a la psicología, la gente hace ciertas preguntas y algunas de ellas suelen ser muy frecuentes. Hoy me apetece comentarte algunas de ellas, sobra decir que únicamente es mi punto de vista y…