Esprit, cerveau et médicaments
Neuropsychologie, psychotropes, microbiote et méditation : ce que dit la science sur l’esprit.
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Esprit, cerveau et médicaments
« Vivre sans souvenirs » : un cas d'amnésie antérograde
Un documentaire sur un homme qui ne peut plus former de nouveaux souvenirs après un accident : ce qu'est l'amnésie antérograde et ce qui aide à vivre avec.
Esprit, cerveau et médicaments
Amygdale, cortex, cœur : continuons-nous d'évoluer ?
Du système limbique au cortex cérébral, et peut-être au cœur : comment notre esprit a évolué, et pourquoi l'amygdale gagne des batailles, pas la guerre.
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Connexions perdues
Johann Hari propose un autre regard sur la dépression : non pas un cerveau cassé, mais sept connexions perdues avec le travail, les autres, l'avenir.
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Des dragons dans les nuages
On voit des dragons dans les nuages car l'esprit cherche des motifs. Heuristiques et biais expliquent pourquoi ne pas croire tout ce qu'on pense.
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Dissonance cognitive : pourquoi on aime se mentir à soi-même
Ce qu'est la dissonance cognitive, pourquoi on se ment à soi-même pour être en paix, et comment ce mécanisme entretient le TOC ou la jalousie pathologique.
Esprit, cerveau et médicaments
Guider sans imposer : connaître et accepter le fonctionnement de votre esprit
Nous ne sommes pas nos pensées. Comprendre comment fonctionne l'esprit et accepter ses limites, c'est le premier pas pour bien vivre avec lui.
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Le lien entre l'esprit et le microbiote
Les bactéries de votre intestin influencent vos pensées, vos émotions et votre comportement. Ce que l'on sait du lien esprit-microbiote.
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Le principe de synchronisation par résonance : le cœur commande... si on l'aide
Ce qu'est le principe de synchronisation par résonance, le lien entre le cœur, nos émotions et nos pensées, et pourquoi la cohérence peut s'entraîner.
Esprit, cerveau et médicaments
Les antidépresseurs sont-ils aussi sûrs qu'on le dit ?
Résumé d'un article scientifique qui remet en question l'efficacité et la sécurité des antidépresseurs, et le lien entre sérotonine et dépression.
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Les bienfaits de la méditation (El espejo del cerebro)
Pilote automatique, rumination et dialogue intérieur : ce que la méditation change dans votre cerveau selon la neuroscientifique Nazareth Castellanos.
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Les psychotropes servent-ils vraiment à ce qu'on nous dit ?
Ce que révèle Anatomy of an Epidemic de Robert Whitaker sur la théorie du déséquilibre chimique et l'usage prolongé des antidépresseurs et neuroleptiques.
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Notre troisième cerveau : le cœur
Le cœur possède ses propres neurones et dialogue avec le cerveau via le nerf vague. Ce que disent les études sur la cohérence cœur-cerveau.
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Réseaux sociaux et neuromarketing
Notifications, likes, séries sans fin, peur de rater quelque chose : comment les réseaux sociaux utilisent le neuromarketing pour vous rendre accro.
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VFC : ce qu'elle signifie et comment elle influence notre monde émotionnel
Ce qu'est la variabilité de la fréquence cardiaque (VFC) et ce que dit la recherche sur ses liens avec les émotions, la cognition et la rumination.
